Yoga für Anfänger 

Yoga stärkt nicht nur die Koordinationsfähigkeit sondern sorgt auch für mehr Gelassenheit im Alltag.
Yoga eignet sich für jeden. Egal, wie alt man ist, wie beweglich, ob mit oder ohne Behinderung - dieser Kurs ist für alle offen. Es gilt: jeder nach seinen Möglichkeiten!

Wer: Mindestalter 16 Jahre 

Wann: Mittwochs: 17:00 - 18:00 Uhr
            Start: 10. Januar 2024

Wo: Nachbarschaftsraum
        Dorothea-Kasten-Straße 1h Erdgeschoss (barrierefrei) 
        22297 Hamburg 
        oder im Sommer draußen

Weitere Informationen unter: info@isv-alsterdorf.de und 040 5077 3703